Come ridurre lo stress attraverso semplici procedure yoga

Come ridurre lo stress attraverso semplici procedure yoga

Affrontiamo i piccoli o grandi stress della vita quotidiana ovunque: a casa, al lavoro o nelle nostre relazioni personali. Con il passare del tempo, il nostro corpo finisce per ribellarsi e iniziamo così a soffire di mal di testa, orticaria, tic nervosi, disturbi...
Scegli lo yoga, scegli la felicità, l’armonia, la realizzazione

Scegli lo yoga, scegli la felicità, l’armonia, la realizzazione

Le ricerche effettuate in Occidente confermano giorno dopo giorno le verità rivelate dalla filosofia orientale. Lo Yoga tende ad autenticarsi come scienza anche in termini moderni, rispondendo dimostranto l’influenza che ha sulla salute del corpo, sulla psiche e...