Talasana deriva dall’unione delle parole sanscrite “Tala” che vuol dire albero e “Asana” che vuol dire Attitudine corporea. Di Asana ne abbiamo già parlato QUA, nell’articolo sulle 8 vie dello Yoga. In particolare Asana è una delle 8 vie “Maestre” dello Yoga perché...
Principi fondamentali nella pratica delle asana, validi per tutti gli adepti del sistema Hatha Yoga Evocazione della comunione e dell’unità fra il Microcosmo del nostro essere e l’intero Macrocosmo. Per questo, possiamo ricorrere alla seguente idea-forza...
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